Fatigue d’automne: et si votre corps disait stop ?
Chaque année, autour du mois d’octobre, un même constat revient: beaucoup de personnes me disent qu’elles se sentent […]
Articles et réflexions
Nous sommes des êtres de relation : quand la thérapie ...
Nos plus grandes joies naissent dans nos relations : l’amour, l’amitié, la famille, le sentiment d’appartenir. Mais c’est […]
Réseaux sociaux : quand la violence verbale révèle un besoin d’écoute
Ces dernières années, les réseaux sociaux sont devenus un lieu « central » d’expression. Mais…derrière les échanges rapides, derrière les […]
Conserver son énergie pour ce qui compte vraiment
La vie est précieuse. Chaque moment, chaque interaction, chaque émotion que nous vivons a une valeur inestimable. Pourtant, […]
Comprendre et valoriser la différence
Les désaccords sur des prises de position sont monnaie courante et peuvent souvent conduire à des tensions. Qu’il […]
La complexité des relations…mère-fils: entre loyauté, abandon et …protection excessive
“Ecoute Victor, tu arrêtes tout de suite! Tu te tais et tu m’écoutes, d’accord?! Alors écoute bien: tes […]
Oser cultiver la spontanéité en libérant votre créativité !
Dans notre monde où la routine et les obligations dictent souvent notre quotidien, la créativité et la spontanéité […]
Les liens invisibles dans nos relations
Dans cet article j’aborderai trois exemples de conflits de loyauté et leurs conséquences dans nos relations et nos […]
Sur le fil de l’équilibre: trouver le juste poids de ...
Lorsque nous avons traversé des expériences douloureuses notamment des injustices relationnelles, notre confiance peut être sérieusement ébranlée voire […]
les défis humains des maladies neurodégénératives
Vivre avec une maladie neurodégénérative est un voyage difficile où nos capacités mentales et/ou physiques diminuent progressivement. Selon […]